Description

Description de la formation

Yoga Teacher Training diplômant 200 heures vinyasa et 50 heures aroma yin labellisés Yoga Alliance du jeudi 26 décembre 2024 au 06 juillet 2025

La formation aura lieu chez Rainbow à Esquirol Toulouse, 100% en présentiel, un lieu paisible et lumineux situé au coeur de Toulouse métro Esquirol et Carmes.

Durant les 230 heures de cette formation, vous explorerez les points suivants :

75 heures consacrées aux postures, comprendre et explorer les postures. Travailler les
alignements, connaitre les bénéfices et les contre indications.
30 heures consacrées à l’anatomie et physiologie, connaitre le corps humain et ses fonctions.
Apprendre les bienfaits thérapeutiques du yoga en fonction des difficultés et blessures rencontrées. Découvrir toutes les techniques de respiration et savoir les utiliser.
30 heures consacrées à l’histoire du yoga, découvrir la philosophie, les textes d’origine et les
déités reliées au yoga.
70 heures consacrées à l’apprentissage de l’enseignement du yoga. Préparer un cours, guider et
accompagner les pratiquants, développer sa vie professionnelle dans l’enseignement du yoga.
25 heures consacrées à l’apprentissage de l’enseignement du yin yoga. Apprendre les méridiens issus de la médecine traditionnelle chinoise, comprendre et explorer les postures. Préparer un cours, guider et accompagner les pratiquants.
5 heures consacrées à l’apprentissage des bases de l’aromathérapie énergétique, la création de synergies en lien avec les chakras.

Vous souhaitez devenir professeur de yoga, vous perfectionner au vinyasa et aller plus loin dans votre pratique du yoga, alors cette formation est faite pour vous.

Informations complémentaires

choisir sa formule	auto financement, financement externe

Dates / Horaires

La formation sera enseignée sur une période de 7 mois entre décembre 2024 et juillet 2025.

La formation se déroulera suivant le planning suivant

6 jours du jeudi 26 décembre au mardi 31 décembre de 9h à 13h et de 14h à 18h30
un we de 3 jours chaque mois (vendredi samedi dimanche) de janvier à juillet 2025 de 8h à 12h30 et de 14h à 18h
- 24/25/26 janvier 2025
- 21/22/23 février 2025
- 28/29/30 mars 2025
- 25/26/27 avril 2025
- 30/31 mai & 1er juin 2025
- 27/28/29 juin 2025
- 04/05/06 juillet 2025

La présence à toutes les séances est obligatoire pour l’obtention des diplômes. En cas d’absence, les heures devront être rattrapées soit sur la formation l’année suivante soit en cours particuliers.

Formateurs

Hélène THIERCELIN

Enseignant principal (500h Vinyasa Flow) formée à Paris avec Patrick Frapeau et Clotilde Swartley, poursuit sa formation avec les américains Briohny Smith et Dice Lida Klein et également auprès de l’école Laughing lotus à New York. Formée également au yin, nidra, yoga pour enfants et Thaï Massage.

Margot DELAHAYE

Enseignante en aroma Yin & Asana lab. Assistance aux alignements & ajustements, formée 200h Ashtanga en Inde, 25h Aroma YinYoga avec Laughing Lotus (NYC), 300h Hatha Vinyasa avec Mathieu Boldron et 50h Yin Hollistique. Margot enseigne le yoga depuis 2018, formatrice en yin yoga, ashtanga yoga et créatrice du studio Peacock.

Marine DESCAMPS

Anatomie & physiologie, Chiropracteur formée à Toulouse et pratiquant dans plusieurs cabinets sur Toulouse et sa région. Approche globale du fonctionnement du corps humain et des relations existantes entre la colonne vertébrale, le système nerveux et certains troubles de santé.

Laura ARLEY

Originaire du Mexique, Laura est professeur de yoga Vinyasa, Yin et Restorative à Toulouse et en ligne. Elle intervient également dans des formations de professeurs de yoga 200Hrs pour la partie philosophie et histoire du yoga. Laura partage sa passion pour ces sujets à travers ses réseaux sociaux, ses programmes en ligne ainsi que des podcasts.

De plus des professeurs de yoga extérieurs interviendront pour apporter une vision du yoga complémentaire en enseignant un cours et partager la création du cours ainsi qu’échanger au sujet de leur vie professionnelle dans leur approche du yoga

Informations complémentaires

Public concerné

Personnes souhaitant approfondir leur pratique soit pour s’insérer professionnellement dans le Yoga et en faire leur activité principale soit pour leurs connaissances personnelles.
Professionnels de santé ou praticien en médecines douces ou alternatives souhaitant compléter leurs champs de compétences.
Professionnels de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS) souhaitant enseigner le Yoga en complément de leurs activités habituelles.

Évaluation de la formation

Le suivi de la formation et la validation des critères d’évaluation donnent lieu à la délivrance d’un certificat de compétences.

ASSIDUITÉ
L’assiduité des stagiaires est contrôlée par la signature de feuilles d’émargement.
ÉVALUATION
Ces épreuves se déroulent pendant les temps de formation.
L’évaluation des stagiaires se déroule autour de trois épreuves (enseignement d’un cours, évaluation anatomique, évaluation philosophique) réparties sur le temps de la formation permettant de valider ou non l’acquisition des connaissances et de réalisation.
PRATIQUE
La pratique du stagiaire est évaluée sur 3 modules de la formation (enseignements, philosophie, anatomie) pendant les temps de pratique et les mises en situation, afin d’évaluer ses connaissances, son investissement personnel dans la pratique et sa compréhension des alignements et des postures.

Niveau de connaissances préalables requis

Cette formation s’adresse à toutes personnes ayant une pratique de yoga régulière (minimum 1 fois par semaine) depuis 6 mois. Une attestation d’assiduité (à la pratique de yoga signée par vos professeurs ou une auto attestation en cas de yoga pratiqué chez soi) devra nous être fournie le premier jour de la formation.

Pour une formation 230h toutes les postures de base seront revues en détail. Votre progression se fera au fur et à mesure de la formation.

N’hésitez pas à solliciter un rendez-vous préalablement avec nous.

Objectifs et Compétences visés

1/ Être en mesure de transmettre la pratique du yoga

construire des séances de yoga adaptées à son public et au contexte d’apprentissage
animer des séances en format individuel ou collectif tout public

2/ Connaître les fondements scientifiques de la pratique

connaître et savoir appliquer les bases en anatomie et physiologie afin de répondre aux besoins du pratiquant.
connaître l’histoire, le contexte culturel de la naissance et le développement du yoga afin de donner les clefs de lecture pour l’intégration des bénéfices de la pratique du yoga.

3/ Se positionner en tant que professionnel de l’accompagnement et du bien être

adopter la juste distance vis-à-vis des publics.
appliquer les règles de déontologie dans l’intérêt de la bonne transmission de la pratique.

Modalités d’accès : la formation a lieu au 19 rue de Metz avec interphone puis 5eme étage avec ascenseur

Durée : 230h répartie sur une durée de 7 mois

Délai d’accès : fin des inscriptions le 15 décembre 2023

Tarifs :

3100€ si inscription avant le 31 juillet 2024 puis 3300€ en autofinancement
3600 € avec un financement public

Méthodes mobilisées : formation dispensée avec l’aide d’un manuel en support papier complété de vidéos projections et d’un tableau mural pour une transmission écrite.

Modalités d’évaluation

La validation des diplômes se fera suivant les critères cumulatifs suivants :

La présence physique sur site à toutes les journées de la formation est obligatoire et contrôlée par la signature d’une feuille de présence. en cas d’absence justifiée, les journées manquées devront être rattrapées soit par un cours particulier (120€/h) ou durant la session de formation suivante;
Des interrogations/QCM Anatomie au cours de la formation seront mis en place régulièrement tout au long de la formation;
un examen final sur l’enseignement d’un cours de yoga sera obligatoire pour l’obtention du diplôme;
un rendu video sur un thème philosophie et histoire du Yoga.

Livret d’accueil : lors de la finalisation de votre inscription, pré-enregistrement + validation et paiement de l’acompte, un livret d’accueil vous sera transmis par email. Dans ce livret sera indiqué tous les outils vous permettant de vous préparer à cette formation (livres à acquérir, les indications de l’évaluation et le code de conduite)

Accessibilité : L’espace peut accueillir 22 tapis au sol donc 22 participants en yoga. Locaux accessibles aux personnes en situation de handicap via interphone sur rue comprenant un code ou un appel et un ascenseur permettant l’accès au 5ème étage.

En cas de besoin d’adaptabilité lié à un handicap (accessibilité physique ou aménagement horaires) prendre contact au préalable par email avec la formatrice désignée (Hélène THIERCELIN : contact@rainbow-toulouse.com) pour vérifier et adapter en conséquence les formalité de la formation.

Vous disposez d’un délai de rétractation de 14 jours après paiement de l’acompte

Financement

Plusieurs financements vous sont proposés pour votre formation :

Auto financement : 3300€ (3100€ si paiement de l’acompte avant le 31 juillet 2024) . Cet auto financement peut être étalé en 5 paiements (20% au moment de la réservation puis 20% au démarrage de la formation et trois paiements de 20% étalé sur la durée de la formation). Vous disposez d’un délai légal de rétractation de 14 jours à compter du premier versement.
3600€ si financement public , notre organisme est certifié Qualiopi.